enriquejosegarciarubira@hotmail.com
Blog de Enrique José García Rubira

Noticias e información sobre tratamentos de podoloxía en Ourense

Mostramos todas as novas e informacións sobre todos os tratamentos de podoloxía que realizan os nosos podólogos en Ourense.

A conexión entre a saúde dos pés e o benestar xeral 19 Xuñ

A conexión entre a saúde dos pés e o benestar xeral

19/06/2024 Consellos

No contexto da busca dunha vida plena e saudable, non son poucas as persoas que, a miúdo, descoidan unha parte fundamental do noso corpo: os pés. Estes fieis compañeiros non só nos sosteñen día tras día, senón que tamén actúan como piares do noso benestar xeral. A conexión entre a saúde dos pés e o noso benestar integral é innegable e merece a atención deste artigo, que te invitamos a ler dende a consulta de podoloxía en Ourense de Enrique José García Rubira. Hai que mirarse moito máis os pés ...

Ler máis

Fascitis plantar: síntomas, causas e tratamento 14 Mai

Fascitis plantar: síntomas, causas e tratamento

14/05/2024 Patoloxías

A fascitis plantar é unha doenza que afecta a unha gran cantidade de persoas en todo o mundo, causando molestias e limitacións na vida diaria. É importante comprender os síntomas, as causas subxacentes e os tratamentos dispoñibles para abordar esta condición que afecta a saúde dos pés e, polo tanto, a calidade de vida xeral. Se pensas que estás a sufrir este problema, non esquezas que na nosa consulta de podoloxía de Ourense, Enrique José García Rubira pódese ocupar de darche o mellor tratamento...

Ler máis

O papel do podólogo no deporte 24 Abr

O papel do podólogo no deporte

24/04/2024 Podoloxía deportiva

O deporte, fonte de saúde e benestar, tamén pode ser causa de múltiples lesións. Os pés, base do noso corpo, soportan o impacto e a forza de cada movemento, polo que un pequeno desequilibrio na pisada pode traducirse en dor, incomodidade e mesmo lesións graves. Aquí é onde entra en xogo a figura do podólogo deportivo, profesional clave para o rendemento e a saúde do deportista. Enrique José García Rubira e o seu equipo, como podólogos de grande experiencia, prestan os seus servizos en distintas...

Ler máis

Consellos para manter pés sans desde a infancia 10 Abr

Consellos para manter pés sans desde a infancia

10/04/2024 Podoloxía infantil

Os pés son unha parte fundamental do noso corpo, xa que nos permiten camiñar, correr, saltar e gozar da vida ao máximo. Por iso é importante coidalos desde a infancia para previr problemas no futuro. Neste novo artigo que preparamos os profesionais que formamos parte de Enrique José García Rubira, centro de podoloxía en Ourense, ofrecémosche algúns consellos para manter os pés dos teus fillos sans. Segue lendo connosco! Guía para manter os pés sans desde nenos Sen máis dilación, a continuación...

Ler máis

Gretas nos talóns: Como evitalas e como combatilas? 26 Xan

Gretas nos talóns: Como evitalas e como combatilas?

26/01/2024 Consellos

As gretas nos talóns do pé son un problema moi común que afecta a moitas persoas, sobre todo nos meses de verán, aínda que non se limitan a esta época do ano. Son fisuras ou cortes que se producen na pel na zona do talón, debido á sequedade, rozamento ou presión excesiva. Poden ser dolorosas, antiestéticas e incluso infectarse se non se tratan adecuadamente, polo que dende o noso centro de podoloxía de Ourense imos dicirvos como tratar con elas. Que causa rachaduras nos talóns do pé? As causas...

Ler máis

A importancia do talco para a saúde dos pés 25 Dec

A importancia do talco para a saúde dos pés

25/12/2023 Consellos

O talco é un mineral que se emprega para absorber a humidade e reducir a fricción na pel. O seu uso máis común é en forma de po, que se aplica sobre o corpo, especialmente nas zonas máis propensas a suar. Coñeces todos os beneficios que o talco ten para a saúde destas extremidades? Dende o noso centro de podoloxía en Ourense contámosche todo. Os pés son unha zona do corpo de especial atención Os pés son unha parte do corpo que require unha especial atención, xa que están expostos a factores qu...

Ler máis

Financiado pola Unión Europea - NextGenerationEU. Así e todo, os puntos de vista e as opinións expresadas son únicamente os do autor ou autores e non reflicten necesariamente os da Unión Europea ou a Comisión Europea. Nin a Unión Europea nin a Comisión Europea poden ser consideradas responsables das mesmas.