Adoitamos esquecer que os nosos pés son a base que sustenta todo o noso corpo. Sopórtannos día tras día, absorben impactos e permítennos movernos, percorrendo miles de quilómetros ao longo da vida. Porén, moitas persoas só acoden ao podólogo cando senten dor ou cando aparece un problema evidente.
Neste novo artigo, desde as nosas clínicas podolóxicas na provincia de Ourense contarémosche por que unha actitude proactiva e a realización de revisións periódicas son fundamentais para gozar dunha boa saúde xeral e previr complicacións futuras.
Prevención de lesións e doenzas comúns
Unha consulta rutineira non só trata patoloxías existentes, senón que as prevén. O podólogo pode detectar e corrixir a tempo alteracións comúns como cales, ollos de galo (tilomas) ou uñas encarnadas (onicocriptose), que, aínda que parezan leves, poden xerar un gran malestar e afectar á nosa calidade de vida.
O diagnóstico temperán é clave para evitar que estes problemas se agraven ou provoquen cambios na marcha que sobrecarguen outras articulacións como os xeonllos ou as costas.
Avaliación da pisada e a marcha
A forma na que pisamos inflúe directamente na nosa estrutura músculo-esquelética. Nunha revisión faise unha exploración biomecánica completa da marcha e da pisada.
Esta avaliación permite identificar desequilibrios, aplanamentos (pé plano) ou excesos de curva (pé cavo), que poderían ser a orixe de dores crónicas ou lesións deportivas. Se é necesario, o podólogo pode prescribir e confeccionar plantillas personalizadas que corrixan estes problemas e melloren a aliñación corporal.
Coidado esencial en pacientes de risco
As revisións periódicas son particularmente cruciais para certos grupos de risco, como os diabéticos ou os persoas maiores. A diabetes pode causar neuropatía periférica, diminuíndo a sensibilidade nos pés, o que fai que as feridas pasen inadvertidas e poidan derivar en úlceras graves ou infeccións.
O podólogo é o único profesional cualificado para levar a cabo unha exploración vascular e neurolóxica exhaustiva e para ofrecer os coidados de unllas e pel necesarios para evitar estas complicacións.
Mellora da calidade de vida e rendemento
Cuns pés sans, a nosa calidade de vida mellora considerablemente. A ausencia de dor permite realizar actividade física con normalidade, o que beneficia o estado de ánimo e o mantemento dun peso saudable.
Deportistas, traballadores que pasan moito tempo de pé, ou calquera persoa que simplemente queira camiñar sen molestias, atoparán no podólogo o mellor aliado para optimizar o seu rendemento e o seu benestar diario.
Pide cita co noso podólogo en Ourense
Se resides na provincia de Ourense e precisas coidados expertos, visita calquera das clínicas ou centros nos que presta consulta noso podólogo experto, Enrique José García Rubira. Chama hoxe mesmo ou emprega o noso formulario web para pedir a túa cita. Coida os teus pés, coida a túa saúde!