enriquejosegarciarubira@hotmail.com

Patoloxías

A importancia de revisar os pés para detectar sinais de pé diabético 21 Nov

A importancia de revisar os pés para detectar sinais de pé diabético

21/11/2025

O pé diabético é unha complicación grave da diabetes que pode causar danos nerviosos e problemas circulatorios nas extremidades inferiores. Se non se trata, pode derivar en infeccións, úlceras e, nos casos máis graves, amputacións. Nunha clínica de podoloxía como a de Enrique José García Rubira, a detección temperá é crucial para previr estas consecuencias. Por iso, animámosche a revisar os teus pés con regularidade e a visitar a un especialista ante calquera sinal de alarma. Que é o pé diabéti...

Ler máis

3 beneficios dun estudo de marcha para mellorar a postura 3 Out

3 beneficios dun estudo de marcha para mellorar a postura

03/10/2025

Moitas veces non somos conscientes de como o noso corpo se move e reacciona ante o día a día. A postura non só é unha cuestión estética, senón de saúde. Unha mala postura pode derivar en dores de costas, pescozo ou xeonllos, e incluso en problemas máis serios a longo prazo. Pero, que ten que ver a nosa pisada con todo isto? Absolutamente todo. A forma na que os nosos pés impactan co chan ao camiñar inflúe directamente na distribución do peso por todo o corpo, desde os nocellos ata a columna ver...

Ler máis

Fascitis plantar: síntomas, causas e tratamento 14 Mai

Fascitis plantar: síntomas, causas e tratamento

14/05/2024

A fascitis plantar é unha doenza que afecta a unha gran cantidade de persoas en todo o mundo, causando molestias e limitacións na vida diaria. É importante comprender os síntomas, as causas subxacentes e os tratamentos dispoñibles para abordar esta condición que afecta a saúde dos pés e, polo tanto, a calidade de vida xeral. Se pensas que estás a sufrir este problema, non esquezas que na nosa consulta de podoloxía de Ourense, Enrique José García Rubira pódese ocupar de darche o mellor tratamento...

Ler máis

Doenzas nos pés máis comúns no verán 25 Abr

Doenzas nos pés máis comúns no verán

25/04/2023

Durante os meses de verán, os pés están expostos a varios factores que poden causar certas doenzas. A continuación, dende Enrique José García Rubira, o seu podólogo en Ourense de confianza, presentamos as doenzas nos pés máis comúns no verán e como previlas. Micose nas unllas: A humidade e o calor crean un ambiente perfecto para o crecemento de fungos, causando infeccións nas unllas. É importante manter os pés secos, usar calzado transpirable e evitar camiñar descalzo en lugares públicos para...

Ler máis

¿Como se tratan os fungos nos pés? 9 Mar

¿Como se tratan os fungos nos pés?

09/03/2023

Unha das afeccións máis comúns que tenden a saír os pés, son os fungos. Os cales ocorren debido a múltiples factores entre os que se atopan ir descalzo por lugares humidos como a praia ou a piscina. É de grande importancia acudir nestos casos a un podólogo que trate esta doenza. O doutor Enrique José García Rubira, ofrece os seus servizos en centros da comarca de Ourense.  Causas polas que saen Entre todos os motivos polos que poden aparecer, os fungos, tamén coñecidos como pé de atleta, tende...

Ler máis

Doenzas máis comúns nos pés ao usar botas 5 Xan

Doenzas máis comúns nos pés ao usar botas

05/01/2023

Coa chegada dos meses máis fríos do ano, os nosos pés pasan a maior parte do día tapados e, as veces, sen transpiración. O uso de calzado pechado pode ocasionar multitude de patoloxías que levan a unha doenza continua e molesta no día a día. Como é lóxico, durante o inverno usamos con moita frecuencia as botas, tapando por completo o pé e, en ocasións, apertando e dificultando a circulación e a osixenación.   Que causan as doenzas? Enrique José García Rubira, podólogo en Ourense, atende a mul...

Ler máis

Financiado pola Unión Europea - NextGenerationEU. Así e todo, os puntos de vista e as opinións expresadas son únicamente os do autor ou autores e non reflicten necesariamente os da Unión Europea ou a Comisión Europea. Nin a Unión Europea nin a Comisión Europea poden ser consideradas responsables das mesmas.