enriquejosegarciarubira@hotmail.com

Como coidar os pés dos nenos durante o outono

Publicado: 19 de outubro de 2021, 15:02
  1. Consellos
Como coidar os pés dos nenos durante o outono

Cada vez que pensamos no outono véñensenos á mente imaxes de bosques e parques cubertos de follas en cores terras, pero esta non é a único sinal de que comezamos esta estación do ano. A choiva e a humidade convértense en parte do día a día e son varias as precaucións diarias a ter en conta para que os pequenos de casa manteñan os seus pés totalmente sans. 

Como podólogos en Ourense dámosche algúns consellos para que os pés dos teus fillos atópense sans durante todo o ano e, sobre todo, no outono.


A importancia de manter os pés secos

Como xa comentamos en anteriores posts, os fungos son unhas das alteracións máis comúns nos pés e a humidade é o ambiente ideal para a súa aparición. Aínda que os nenos gozan correndo e saltando sobre charcos de auga, é moi importante cambiar o calzado regularmente para evitar que os pés estean nun ambiente húmido, así como utilizar calcetíns de algodón.

Aínda que en todas as épocas do ano é importante cambiar o calzado con regularidade, durante o outono é imprescindible cambiar o calzado, como  mínimo, diariamente, para así conseguir que a humidade desapareza entre unha posta e outra. 

É necesario que utilicen o calzado adecuado a cada actividade

Os nenos son a alegría da casa e non paran de correr e xogar, pero é importante que o fagan co calzado adecuado. Os tenis e os deportivos son calzado adecuado para a maioría das situacións pero, por exemplo, o calzado específico para algún deporte ou os zapatos de vestir son recomendables tan só para momentos puntuais, pois pode influír de maneira negativa no desenvolvemento do pé. 

Mellor previr que curar; os pos de  talco son un gran aliado

Os teus fillos utilizan calcetíns de algodón e o calzado adecuado para o outono pero aínda así chegan cos pés húmidos a casa? Os pos de  talco son de gran axuda, pois axudan a evitar que a humidade se acumule no calzado e nos pés, conseguindo que se manteñan sans e secos. 

Pide cita co noso podólogo en Ourense

Tes dúbidas de se os teus pequenos poden ter algunha alteración nos pés? Pide cita na nosa clínica de podoloxía en Ourense e revisaremos de maneira detallada o estado dos seus pés para que teñas a certeza de que se atopan sans ou, en caso contrario, poder tratalos con celeridade. 

Noticias relacionadas

A conexión entre a saúde dos pés e o benestar xeral 19 Xuñ

A conexión entre a saúde dos pés e o benestar xeral

19/06/2024 Consellos
No contexto da busca dunha vida plena e saudable, non son poucas as persoas que, a miúdo, descoidan unha parte fundamental do noso corpo: os pés. Estes fieis compañeiros non só nos sosteñen día tras día, senón que tamén actúan como piares do noso benestar xeral. A conexión entre a saúde dos pés e o
Gretas nos talóns: Como evitalas e como combatilas? 26 Xan

Gretas nos talóns: Como evitalas e como combatilas?

26/01/2024 Consellos
As gretas nos talóns do pé son un problema moi común que afecta a moitas persoas, sobre todo nos meses de verán, aínda que non se limitan a esta época do ano. Son fisuras ou cortes que se producen na pel na zona do talón, debido á sequedade, rozamento ou presión excesiva. Poden ser dolorosas,
A importancia do talco para a saúde dos pés 25 Dec

A importancia do talco para a saúde dos pés

25/12/2023 Consellos
O talco é un mineral que se emprega para absorber a humidade e reducir a fricción na pel. O seu uso máis común é en forma de po, que se aplica sobre o corpo, especialmente nas zonas máis propensas a suar. Coñeces todos os beneficios que o talco ten para a saúde destas extremidades? Dende o noso
Por que optar polo calzado con suxeción traseira? 23 Out

Por que optar polo calzado con suxeción traseira?

23/10/2023 Consellos
A elección do calzado é un tema de especial relevancia para a saúde podal. En Enrique José García Rubira, consulta podolóxica en Ourense, somos expertos en podoloxía infantil. O calzado non só debe ser cómodo e axeitado para a actividade que se vai realizar, senón tamén debe contribuír ao benestar

Financiado pola Unión Europea - NextGenerationEU. Así e todo, os puntos de vista e as opinións expresadas son únicamente os do autor ou autores e non reflicten necesariamente os da Unión Europea ou a Comisión Europea. Nin a Unión Europea nin a Comisión Europea poden ser consideradas responsables das mesmas.