Temas

Consellos para o verán para persoas que sofren diabetes

Publicado: 23 de junio de 2022, 11:00
  1. Consellos

O verán é a época favorita de moitas persoas grazas ao bo tempo e a que os días son máis longos. Coa chegada desta época comezan as visitas á praia, cos seus longos paseos pola beira do mar e os momentos de tomar o sol tombados na area. 

Aínda que sexan días de felicidade e nos que nos atopamos moi a gusto, é fundamental protexerse como é debido das horas de máis sol e das areas que ponde provocar molestias e feridas; especialmente se es unha persoa que sofre de diabetes. Se contas con esta dificultade tes que ter especial coidado e tomar medidas preventivas.

Dende a nosa consulta de podoloxía en Ourense, formada polo especialista Enrique José García Rubira, queremos darvos unha serie de precaucións a ter en conta este verán se sofres de diabetes.

Protéxete da radiación solar

Utiliza protector solar e aproveita a sombra para non sobreexpoñer os teus pés ao calor e ás altas temperaturas. Aínda que pareza estraño, os pés e as plantas dos mesmos tamén poden queimarse se non se protexen como deben. É importante que empregues protección solar e cremas para evitar queimaduras. 

Seca e limpa os teus dedos

Ir a praia é sinónimo de mollarse e de que todas as areas se nos peguen ao corpo. Se xa de normal estas pequenas partículas son molestas, se non as notas poden acabar provocando roces ou pequenas feridas. Se sofres de diabetes, contas con menos sensibilidade nesta zona, polo que ao non notar as areas e retiralas a tempo, podes acabar con feridas que nalgúns casos, inféctanse e poden chegar a ser moito máis graves. Por iso, antes de calzarte ou marchar da praia comproba se queda algún resto nos teus pés.

Revisa a planta do pé cada noite

A diabetes é unha enfermidade que dificulta a curación das feridas en todas as persoas, por iso é fundamental comprobar cada noite, cando xa esteas aseado, a situación do noso pé. Revisa minuciosamente entre os dedos e na planta do mesmo na procura de cortes ou feridas para que no caso de atopar algunha, podas tratala a tempo e evitar posibles infeccións ou o ensanche da mesma.

Podólogo profesional en Ourense

Se sofres ou sentes algunha molestia debido a calquera dos problemas mencionados, animámoste a que pidas unha cita na nosa consulta en Ourense. Se o prefires tamén contamos con servizo a domicilio en toda a provincia de Ourense. Ponte en contacto connosco e deixa que te axudemos. Esperámoste.

Noticias relacionadas
Consecuencias de levar calzado con tacón alto

Consecuencias de levar calzado con tacón alto

06/05/2022
Vivimos nunha sociedade na que a imaxe ten unha gran importancia, polo que son cada vez máis os que podes chegar a sacrificar a súa saúde por verse á moda e acordes ás últimas tendencias. Os zapatos de tacón sempre foron un básico no armario e, aínda que as modas foron cambiado, o tacón sempre
A importancia de empregar calzado específico para cada deporte

A importancia de empregar calzado específico para cada deporte

31/03/2022
Cando facemos deporte, sempre temos que ter presente que é moi importante elixir ben os zapatos que imos poñer, pois en función de estes os nosos pés sofreran máis ou menos. Por eso hoxe desde o blogue de Enrique José García Rubira, podólogo en diferentes centros e clínicas de podoloxía en Ourense,
Que son as frieiras e como evitalas?

Que son as frieiras e como evitalas?

28/01/2022
Estando xa en pleno inverno as baixas temperaturas forman parte do día a día. O inverno trae o frío consigo, así como tamén o acompañan as patoloxías propias desta época como, por exemplo, as gripes.  No campo da podoloxía tamén podemos identificar varias alteracións propias desta época do ano, xa
É bo utilizar calzado de festa?

É bo utilizar calzado de festa?

30/12/2021
Estamos a vivir unha das datas máis esperadas do ano, xa pasamos o Nadal e estámonos aproximando a fin de ano e á chegada do 2022. Aínda que as novas restricións non nos permiten celebrar como queremos, esta nova entrada de ano non quedará sen festexar polo que, seguindo as normativas actuais, son

¡Compártelo!

Solicita una cita previa co noso podólogo en Ourense

Se precisas máis información sobre os servizos de podoloxía que ofrecemos en Ourense ou queres solicitar unha cita previa non dubides en poñerte en contacto con nós.

Contactar