30 Dec É bo utilizar calzado de festa? 30/12/2021 Consellos Estamos a vivir unha das datas máis esperadas do ano, xa pasamos o Nadal e estámonos aproximando a fin de ano e á chegada do 2022. Aínda que as novas restricións non nos permiten celebrar como queremos, esta nova entrada de ano non quedará sen festexar polo que, seguindo as normativas actuais, son moitos os que poñerán as súas mellores galas para recibir ao 2022. O noso podólogo en Ourense Enrique José García Rubira dávos algúns consellos para que poidades gozar dunha das noites máis máxicas d... Ler máis
22 Nov Todo o que debes saber para escoller o calzado 22/11/2021 Consellos As modas e as tendencias teñen un gran impacto na sociedade, polo que son moitos os que modifican o seu propio estilo para seguir as últimas modas en roupa e calzados. Estas tendencias tan cambiantes permítennos ter moitas alternativas entre as que escoller, pero á hora de comprar calzado non só debemos deixarnos levar pola moda, senón que tamén hai que ter en conta outros aspectos como, por exemplo, a verdadeira utilidade do calzado que adquirimos. É moi común a crenza de que todo o calzado é ... Ler máis
19 Out Como coidar os pés dos nenos durante o outono 19/10/2021 Consellos Cada vez que pensamos no outono véñensenos á mente imaxes de bosques e parques cubertos de follas en cores terras, pero esta non é a único sinal de que comezamos esta estación do ano. A choiva e a humidade convértense en parte do día a día e son varias as precaucións diarias a ter en conta para que os pequenos de casa manteñan os seus pés totalmente sans. Como podólogos en Ourense dámosche algúns consellos para que os pés dos teus fillos atópense sans durante todo o ano e, sobre todo, no outon... Ler máis
7 Set Setembro: mes ideal para levar aos cativos ao podólogo 07/09/2021 Podoloxía infantil A poucos días de comezas as clases dende a nosa clínica de podoloxía en Ourense, Enrique José García Rubira, aconsellamos a tódolos pais e nais que leven aos seus fillos e fillas ao podólogo para comezar o colexio nas mellores condicións. Durante os meses de verano os nenos e as nenas adoitan camiñar máis tempo descalzos, a humidade tras os baños na praia ou na piscina queda nos pés e, se viaxamos e probable que nalgunha ocasión teñan que utilizar algún tipo de ducha pública xa sexa, por exempl... Ler máis
9 Xul Patoloxías nos pés máis habituais no verán 09/07/2021 Consellos No noso post anterior dabámosvos algúns consellos sobre como coidar os pés na época máis calorosa do ano, o verán. A nosa gran traxectoria e recoñecemento como podólogos en Ourense permítennos contarvos algunhas das alteracións dos pés máis comúns do verán e que facer para previlas. Queimaduras nos pés Nesta época do ano a crema de protección solar convértese nun imprescindible. Utilizámola a diario e aínda máis cando imos estar expostos aos raios solares en lugares como a praia ou a piscina;... Ler máis
3 Xuñ Consellos para coidar os pés no verán 03/06/2021 Consellos Estamos a poucos días de comezar a época máis calorosa do ano; o verán. As temperaturas xa comezan a subir e aos poucos imos cambiando o noso vestiario e o noso calzado para utilizar pezas máis frescas e acordes a estas datas. Ademais, as praias e as piscinas convértense nun elemento fundamental da nosa rutina. Son varios os consellos a seguir para asegurar a boa saúde dos pés nesta época do ano e, como podólogos en Ourense de gran recoñecemento, deixámosvos unha serie de pautas. Non utilices ... Ler máis