28 ene ¿Qué son los freires y cómo evitarlos? 28/01/2022 Consejos Al estar en pleno invierno, las bajas temperaturas forman parte del día a día. El invierno trae consigo el frío, así como las patologías propias de esta estación, como por ejemplo la gripe. En el ámbito de la podología también podemos identificar varias alteraciones propias de esta época del año, que se acentúan con el frío. Algunas de las patologías más comunes del invierno son el herpes labial, conocidos en español como "sabañones". Nuestro podólogo en Ourense , Enrique José García R... Leer más
30 dic ¿Es bueno usar zapatos de fiesta? 30/12/2021 Consejos Estamos viviendo una de las fechas más esperadas del año, ya hemos pasado la Navidad y nos acercamos al final de año y la llegada de 2022. Aunque las nuevas restricciones no nos permiten celebrarlo como queremos, este nuevo año No se quedará sin celebrar porque, siguiendo la normativa vigente, son muchos los que darán sus mejores galas para dar la bienvenida al 2022. Nuestro podólogo en Ourense Enrique José García Rubira te da algunos consejos para que puedas disfrutar de una de las noches más m... Leer más
22 nov Todo lo que necesitas saber para elegir calzado 22/11/2021 Consejos Las modas y tendencias tienen un gran impacto en la sociedad, por eso son muchos los que modifican su propio estilo para seguir las últimas modas en ropa y calzado. Estas tendencias cambiantes nos permiten tener muchas alternativas donde elegir, pero a la hora de comprar zapatos no sólo debemos dejarnos llevar por la moda, sino también tener en cuenta otros aspectos como, por ejemplo, la verdadera utilidad de los zapatos que adquirimos. . Es muy común creer que todo calzado es apto para todas la... Leer más
19 oct Cómo cuidar los pies de los niños durante el otoño 19/10/2021 Consejos Cada vez que pensamos en el otoño nos vienen a la mente imágenes de bosques y parques cubiertos de hojas color tierra, pero esta no es la única señal de que hemos iniciado esta estación del año. La lluvia y la humedad pasan a formar parte del día a día y hay varias precauciones diarias a tener en cuenta para que los más pequeños de casa mantengan sus pies completamente sanos. Como podólogos en Ourense te damos algunos consejos para que los pies de tus hijos estén sanos durante todo el año y, sob... Leer más
7 sep Septiembre: mes ideal para llevar a los niños al podólogo 07/09/2021 Podología infantil Unos días antes de que comiencen las clases en nuestra clínica de podología de Ourense , Enrique José García Rubira , aconsejamos a todos los padres que lleven a sus hijos al podólogo para que empiecen el colegio en las mejores condiciones. Durante los meses de verano, los niños y niñas suelen caminar más descalzos, la humedad después de nadar en la playa o en la piscina se queda en los pies y, si viajamos, es probable que en algún momento tengan que utilizar algún tipo de calzado. ducha pública... Leer más
9 jul Las patologías del pie más comunes en verano 09/07/2021 Consejos En nuestro post anterior te dimos algunos consejos sobre cómo cuidar tus pies en la época más calurosa del año, el verano. Nuestra larga trayectoria y reconocimiento como podólogos en Ourense nos permiten contarte algunos de los cambios de pie más habituales en verano y qué hacer para prevenirlos. Quemaduras en los pies En esta época del año la crema de protección solar se vuelve imprescindible. Lo utilizamos a diario y más aún cuando vamos a exponernos a los rayos del sol en lugares como la pla... Leer más