Noticias e información sobre tratamientos de podología en Ourense

Un aspecto fundamental de tu bienestar general, y que a menudo pasas por alto, es la forma de caminar . Una marcha eficiente no solo previene el dolor, sino que también mejora tu rendimiento físico y tu calidad de vida. Y el elemento que tiene el mayor impacto directo en esto es algo que usas a diario: tu calzado . En las consultas de podología de Enrique José García Rubira vemos cada día como un calzado inadecuado puede ser la raíz de múltiples problemas, mientras que una correcta elección ayu...

El pie diabético es una complicación grave de la diabetes que puede causar daño a los nervios y problemas circulatorios en las extremidades inferiores. Si no se trata, puede provocar infecciones, úlceras y, en los casos más graves, amputaciones. En una clínica podológica como la de Enrique José García Rubira , la detección temprana es fundamental para prevenir estas consecuencias. Por ello, le recomendamos que revise sus pies con regularidad y que consulte a un especialista si observa algún sign...

Las durezas no son solo un problema que afecta la estética de los pies. Se trata de una respuesta natural de la piel a la presión o fricción repetidas , y una señal de que algo anda mal con la forma de caminar o el calzado. ¿Tu objetivo es evitarlos? En Enrique José García Rubira , tu consulta de podología en Ourense, tratamos estos problemas con regularidad y sabemos que prevenirlos es mucho más fácil que curarlos. Por eso, en este artículo te damos tres consejos que te ayudarán a mantener tus...

A menudo no somos conscientes de cómo se mueve nuestro cuerpo y cómo reacciona a la vida diaria. La postura no es solo un problema estético, sino también de salud. Una mala postura puede provocar dolor de espalda, cuello o rodillas, e incluso problemas más graves a largo plazo. Pero ¿qué tiene que ver nuestra postura con todo esto ? Absolutamente todo. La forma en que nuestros pies tocan el suelo al caminar influye directamente en la distribución del peso corporal, desde los tobillos hasta la c...

En nuestra ajetreada vida diaria, a menudo subestimamos la importancia de algo tan fundamental como el calzado. Elegimos los zapatos que compramos basándonos en su estética o incluso en la marca , sin considerar realmente cómo pueden afectar la salud de nuestros pies y, en particular, a la de nuestras uñas. Por eso, en este nuevo artículo, de las clínicas de podología Enrique José García Rubira en Ourense y alrededores, queremos concienciarle sobre los graves problemas que el calzado inadecuado...

Te lavas los pies a diario, usas buen calzado… y, aun así, un día notas que una uña empieza a cambiar de color. Amarilla, engrosada, más frágil… Si te suena esto de lo que hablamos, es posible que tengas onicomicosis, una infección fúngica más común de lo que parece. ¿Y qué se hace cuando se padece? Pues sobre ello te vamos a hablar en este artículo, ya que la salud de las uñas es una de las especializades que trabajamos en la consulta de Enrique José García Rubira, tus especialistas en podologí...