5 ene Dolencias más comunes en los pies al usar botas 05/01/2023 Patologías Con la llegada de los meses más fríos del año , nuestros pies pasan la mayor parte del día cubiertos y, en ocasiones, sin transpiración . El uso de calzado cerrado puede provocar multitud de patologías que derivan en un malestar continuo y molesto en el día a día. Como es lógico, durante el invierno usamos botas con mucha frecuencia , cubriendo completamente el pie y, en ocasiones, apretando y dificultando la circulación y oxigenación. ¿Qué causa las enfermedades? Enrique José García Rubira, pod... Leer más
21 dic ¡Regala tu salud este año! 21/12/2022 Consejos La Navidad está a la vuelta de la esquina y cada vez es más difícil encontrar un regalo de calidad para cada ser querido. Por eso, en Enrique Rubira , clínica podológica de Ourense, te ofrecemos cheques regalo para que este año puedas invertir en lo más importante: la salud de los que quieres. Un regalo con el que acertarás sin ninguna duda. ¿Por qué comprar un bono para nuestro centro de podología? Regalar un bono permite al paciente elegir el tratamiento que mejor se adapta a sus necesidades. ... Leer más
31 oct Neuroma de Morton, qué es y cómo prevenirlo 31/10/2022 Patologías El neuroma de Morton es una patología que afecta la salud de los pies, provocada por el uso constante de zapatos de tacón. Como ocurre con cualquier otra alteración que afecte a la salud, es sumamente importante detectarla a tiempo y poder tratarla lo antes posible. Nuestro podólogo , Enrique José García Rubira , cuenta con la formación y experiencia necesaria para poder tratar esta patología en su consulta de podología en Ourense, por eso en el artículo de hoy os contamos más sobre el neuroma d... Leer más
27 sep ¡De vuelta a la escuela! 27/09/2022 Podología infantil Septiembre es un nuevo comienzo y por tanto el inicio de un nuevo curso escolar. Este mes son muchos los alumnos que regresan a clases e incluso los que pisan por primera vez las aulas, por lo que es fundamental prepararse para ello. La compra de material escolar y ropa adecuada para las clases se convierte en una tarea imposible de posponer, por lo que muchas veces nos perdemos de adquirir el calzado adecuado para que los niños asistan al colegio. Abarcando el regreso a clases desde el punto de... Leer más
4 ago Cirugía de uñas 04/08/2022 Clavos Los pies son los encargados de soportar nuestro peso cada día. Se encargan de trasladarnos a todos los lugares a los que queremos ir y, sin embargo, es una de las partes de nuestro cuerpo que menos cuidamos. Uno de los problemas más comunes que sufren las personas en los pies son las uñas encarnadas. Es una molestia que muchos ignoran creyendo que no tiene importancia. Pero a la larga, puede crearnos problemas. Por eso hoy, desde las consultas de podología de Enrique José García Rubira en Ourens... Leer más
23 jun Consejos de verano para personas con diabetes 23/06/2022 Consejos El verano es la época favorita de mucha gente gracias al buen tiempo y a que los días son más largos. Con la llegada de esta temporada comienzan las visitas a la playa, con sus largos paseos por la orilla del mar y momentos para tomar el sol tumbados en la arena. Aunque sean días de felicidad y en los que estemos muy a gusto, es fundamental protegerse adecuadamente de las horas de más sol y playa que pueden provocar molestias y lesiones; especialmente si eres una persona que sufre de diabetes. S... Leer más