21 oct 3 consejos para prevenir la aparición de callos y durezas en los pies 21/10/2025 Consejos Las durezas no son solo un problema que afecta la estética de los pies. Se trata de una respuesta natural de la piel a la presión o fricción repetidas , y una señal de que algo anda mal con la forma de caminar o el calzado. ¿Tu objetivo es evitarlos? En Enrique José García Rubira , tu consulta de podología en Ourense, tratamos estos problemas con regularidad y sabemos que prevenirlos es mucho más fácil que curarlos. Por eso, en este artículo te damos tres consejos que te ayudarán a mantener tus... Leer más
3 oct 3 beneficios de un estudio de la marcha para mejorar la postura 03/10/2025 Patologías A menudo no somos conscientes de cómo se mueve nuestro cuerpo y cómo reacciona a la vida diaria. La postura no es solo un problema estético, sino también de salud. Una mala postura puede provocar dolor de espalda, cuello o rodillas, e incluso problemas más graves a largo plazo. Pero ¿qué tiene que ver nuestra postura con todo esto ? Absolutamente todo. La forma en que nuestros pies tocan el suelo al caminar influye directamente en la distribución del peso corporal, desde los tobillos hasta la c... Leer más