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Blog de Enrique José García Rubira

Consejos

La conexión entre la salud de los pies y el bienestar general 19 jun

La conexión entre la salud de los pies y el bienestar general

19/06/2024

En el contexto de la búsqueda de una vida plena y saludable, no son pocas las personas que, a menudo, descuidan una parte fundamental de nuestro cuerpo: los pies. Estos fieles compañeros no solo nos sostienen día tras día, sino que también actúan como pilares de nuestro bienestar general. La conexión entre la salud de los pies y nuestro bienestar integral es innegable y merece la atención de este artículo, que te invitamos a leer desde la consulta de podología en Ourense de Enrique José García R...

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Grietas en los talones: ¿Cómo evitarlas y cómo combatirlas? 26 ene

Grietas en los talones: ¿Cómo evitarlas y cómo combatirlas?

26/01/2024

Los talones agrietados son un problema muy común que afecta a muchas personas, especialmente en los meses de verano, aunque no se limitan a esta época del año. Son fisuras o cortes que se producen en la piel de la zona del talón, debido a sequedad, roce o presión excesiva. Pueden ser dolorosas, antiestéticas e incluso infectarse si no se tratan adecuadamente, por eso desde nuestro centro de podología en Ourense te contamos cómo tratarlas. ¿Qué causa los talones agrietados? Las causas de las gr...

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La importancia del talco para la salud de los pies 25 dic

La importancia del talco para la salud de los pies

25/12/2023

El talco es un mineral que se utiliza para absorber la humedad y reducir la fricción en la piel. Su uso más común es en forma de polvo, que se aplica sobre el cuerpo, especialmente en las zonas más propensas a sudar, como los pies. ¿Conoces todos los beneficios que el talco tiene para la salud de estas extremidades? Desde nuestro centro de podología en Ourense te lo contamos.    Los pies son una zona del cuerpo de especial atención Los pies son una parte del cuerpo que requiere una especial at...

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Calzado en piscinas y otras zonas comunes: ¡protege tus pies de papilomas y hongos! 28 nov

Calzado en piscinas y otras zonas comunes: ¡protege tus pies de papilomas y hongos!

28/11/2023

Pasamos mucho tiempo en piscinas, gimnasios y otros espacios públicos donde caminar descalzo puede parecer muy tentador. Sin embargo, estas zonas están llenas de riesgos para la salud de nuestros pies , como infecciones por papilomas y hongos. Enrique José García Rubira , que ofrece sus servicios en diferentes centros y clínicas podológicas de Ourense , quiere concienciar sobre la importancia de llevar un calzado adecuado en estos lugares. El peligro invisible: papilomas y hongos Los papilomas y...

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¿Por qué optar por zapatos con soporte trasero? 23 oct

¿Por qué optar por zapatos con soporte trasero?

23/10/2023

La elección del calzado es una cuestión de especial relevancia para la salud del pie. En Enrique José García Rubira, consulta de podología en Ourense , somos expertos en podología infantil. El calzado no sólo debe ser cómodo y adecuado a la actividad a realizar, sino que también debe contribuir al bienestar de nuestros pies y, por extensión, de nuestro cuerpo en general. Uno de los aspectos clave en este sentido es la sujeción trasera que proporcionan determinado tipo de calzado, como las sandal...

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¿En qué casos son necesarios tratamientos ortoprotésicos? 26 jul

¿En qué casos son necesarios tratamientos ortoprotésicos?

26/07/2023

En los casos en los que existan problemas en los pies o necesidades específicas de soporte y estabilidad , los tratamientos ortopédicos pueden ser de gran ayuda. Como podólogo de confianza en Ourense, Enrique José García Rubira explica la importancia de estos tratamientos y las situaciones en las que son necesarios. Los tratamientos ortoprotésicos se refieren a medidas correctivas o protésicas que se utilizan para tratar o prevenir alteraciones en los pies o miembros inferiores. Estos tratamient...

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