24 abr El papel del podólogo en el deporte 24/04/2024 Podología deportiva El deporte, fuente de salud y bienestar, también puede ser causa de múltiples lesiones. Los pies, base de nuestro cuerpo, soportan el impacto y la fuerza de cada movimiento, por lo que un pequeño desequilibrio en la pisada puede traducirse en dolor, molestias e incluso lesiones graves. Es aquí donde entra en juego la figura del podólogo deportivo, un profesional clave para el rendimiento y la salud del deportista. Enrique José García Rubira y su equipo, como podólogos de gran experiencia, prest... Leer más
10 abr Consejos para mantener los pies sanos desde la infancia 10/04/2024 Podología infantil Los pies son una parte fundamental de nuestro cuerpo, ya que nos permiten caminar, correr, saltar y disfrutar la vida al máximo. Por eso es importante cuidarlos desde pequeños para prevenir problemas en el futuro. En este nuevo artículo elaborado por los profesionales que forman parte de Enrique José García Rubira , centro podológico en Ourense , te ofrecemos algunos consejos para mantener los pies de tus hijos sanos. ¡Sigue leyendo con nosotros! Guía para mantener los pies sanos desde la infan... Leer más
26 ene Grietas en los talones: ¿Cómo evitarlas y cómo combatirlas? 26/01/2024 Consejos Los talones agrietados son un problema muy común que afecta a muchas personas, especialmente en los meses de verano, aunque no se limitan a esta época del año. Son fisuras o cortes que se producen en la piel de la zona del talón, debido a sequedad, roce o presión excesiva. Pueden ser dolorosas, antiestéticas e incluso infectarse si no se tratan adecuadamente, por eso desde nuestro centro de podología en Ourense te contamos cómo tratarlas. ¿Qué causa los talones agrietados? Las causas de las gr... Leer más
25 dic La importancia del talco para la salud de los pies 25/12/2023 Consejos El talco es un mineral que se utiliza para absorber la humedad y reducir la fricción en la piel. Su uso más común es en forma de polvo, que se aplica sobre el cuerpo, especialmente en las zonas más propensas a sudar, como los pies. ¿Conoces todos los beneficios que el talco tiene para la salud de estas extremidades? Desde nuestro centro de podología en Ourense te lo contamos. Los pies son una zona del cuerpo de especial atención Los pies son una parte del cuerpo que requiere una especial at... Leer más
28 nov Calzado en piscinas y otras zonas comunes: ¡protege tus pies de papilomas y hongos! 28/11/2023 Papiloma Pasamos mucho tiempo en piscinas, gimnasios y otros espacios públicos donde caminar descalzo puede parecer muy tentador. Sin embargo, estas zonas están llenas de riesgos para la salud de nuestros pies , como infecciones por papilomas y hongos. Enrique José García Rubira , que ofrece sus servicios en diferentes centros y clínicas podológicas de Ourense , quiere concienciar sobre la importancia de llevar un calzado adecuado en estos lugares. El peligro invisible: papilomas y hongos Los papilomas y... Leer más
23 oct ¿Por qué optar por zapatos con soporte trasero? 23/10/2023 Consejos La elección del calzado es una cuestión de especial relevancia para la salud del pie. En Enrique José García Rubira, consulta de podología en Ourense , somos expertos en podología infantil. El calzado no sólo debe ser cómodo y adecuado a la actividad a realizar, sino que también debe contribuir al bienestar de nuestros pies y, por extensión, de nuestro cuerpo en general. Uno de los aspectos clave en este sentido es la sujeción trasera que proporcionan determinado tipo de calzado, como las sandal... Leer más