Pasamos moito tempo en piscinas, ximnasios e outros espazos públicos onde andar descalzo pode parecer moi tentador. Porén, estas zonas están cheas de riscos para a saúde dos nosos pés, como a infección por papilomas e fungos. Enrique José García Rubira, que ofrece os seus servizos en diferentes centros e clínicas de podoloxía en Ourense, quere concienciar sobre a importancia do uso de calzado adecuado nestes lugares.
O perigo invisible: papilomas e fungos
Papilomas e fungos poden proliferar facilmente en lugares húmidos e cálidos como piscinas, duchas de ximnasios ou vestiarios. Estes microorganismos poden causar diversas afeccións nos pés, como verrugas plantares ou infeccións por fungos, que son molestas e poden chegar a ser dolorosas.
A importancia do calzado adecuado
O uso de calzado especial como chancletas ou sandalias de piscina é esencial para evitar o contacto directo cos pavimentos que poden estar contaminados. Este tipo de calzado debe ter unha boa adherencia para evitar caídas, ser de materiais que non reteñan a humidade e ser de uso exclusivo para estas zonas.
Coidados e recomendacións
- Lava e seca ben o teu calzado despois de usar, para evitar que se convertan nun foco de infección.
- Evita compartir calzado con outras persoas.
- Ao saír da piscina ou ducha, seca ben os pés, especialmente entre os dedos.
Consulta un profesional: o rol da podoloxía
Se detectas algún síntoma como proído, avermellamento ou aparición de verrugas, é crucial consultar un especialista para un diagnóstico e tratamento adecuados. Enrique José García Rubira, experto en podoloxía en Ourense, ofrece consultas especializadas para tratar e previr problemas relacionados con papilomas e fungos nos pés.
Un paso adiante na prevención
A saúde dos teus pés son fundamental e, con frecuencia, esquecemos tomar precaucións básicas que poden evitar problemas maiores no futuro. O uso de calzado adecuado nas áreas comúns como piscinas e ximnasios é unha medida simple pero efectiva para protexer os teus pés de infeccións indesexables.
Enrique José García Rubira, que ofrece os seus servizos en diferentes centros e clínicas de podoloxía en Ourense, está aquí para axudarte a manter os teus pés saudables e libres de problemas. Non dubides en consultarnos para máis información e recomendacións personalizadas.