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Blog de Enrique José García Rubira

Consejos - Página 3

¿Qué son los freires y cómo evitarlos? 28 ene

¿Qué son los freires y cómo evitarlos?

28/01/2022

Al estar en pleno invierno, las bajas temperaturas forman parte del día a día. El invierno trae consigo el frío, así como las patologías propias de esta estación, como por ejemplo la gripe. En el ámbito de la podología también podemos identificar varias alteraciones propias de esta época del año, que se acentúan con el frío. Algunas de las patologías más comunes del invierno son el herpes labial, conocidos en español como "sabañones". Nuestro podólogo en Ourense , Enrique José García R...

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¿Es bueno usar zapatos de fiesta? 30 dic

¿Es bueno usar zapatos de fiesta?

30/12/2021

Estamos viviendo una de las fechas más esperadas del año, ya hemos pasado la Navidad y nos acercamos al final de año y la llegada de 2022. Aunque las nuevas restricciones no nos permiten celebrarlo como queremos, este nuevo año No se quedará sin celebrar porque, siguiendo la normativa vigente, son muchos los que darán sus mejores galas para dar la bienvenida al 2022. Nuestro podólogo en Ourense Enrique José García Rubira te da algunos consejos para que puedas disfrutar de una de las noches más m...

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Todo lo que necesitas saber para elegir calzado 22 nov

Todo lo que necesitas saber para elegir calzado

22/11/2021

Las modas y tendencias tienen un gran impacto en la sociedad, por eso son muchos los que modifican su propio estilo para seguir las últimas modas en ropa y calzado. Estas tendencias cambiantes nos permiten tener muchas alternativas donde elegir, pero a la hora de comprar zapatos no sólo debemos dejarnos llevar por la moda, sino también tener en cuenta otros aspectos como, por ejemplo, la verdadera utilidad de los zapatos que adquirimos. . Es muy común creer que todo calzado es apto para todas la...

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Cómo cuidar los pies de los niños durante el otoño 19 oct

Cómo cuidar los pies de los niños durante el otoño

19/10/2021

Cada vez que pensamos en el otoño nos vienen a la mente imágenes de bosques y parques cubiertos de hojas color tierra, pero esta no es la única señal de que hemos iniciado esta estación del año. La lluvia y la humedad pasan a formar parte del día a día y hay varias precauciones diarias a tener en cuenta para que los más pequeños de casa mantengan sus pies completamente sanos. Como podólogos en Ourense te damos algunos consejos para que los pies de tus hijos estén sanos durante todo el año y, sob...

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Las patologías del pie más comunes en verano 9 jul

Las patologías del pie más comunes en verano

09/07/2021

En nuestro post anterior te dimos algunos consejos sobre cómo cuidar tus pies en la época más calurosa del año, el verano. Nuestra larga trayectoria y reconocimiento como podólogos en Ourense nos permiten contarte algunos de los cambios de pie más habituales en verano y qué hacer para prevenirlos. Quemaduras en los pies En esta época del año la crema de protección solar se vuelve imprescindible. Lo utilizamos a diario y más aún cuando vamos a exponernos a los rayos del sol en lugares como la pla...

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Consejos para cuidar tus pies en verano 3 jun

Consejos para cuidar tus pies en verano

03/06/2021

Estamos a pocos días del inicio de la época más calurosa del año; el verano Las temperaturas ya empiezan a subir y poco a poco vamos cambiando de ropa y de calzado para utilizar prendas más frescas y acordes a estas fechas. Además, las playas y piscinas se convierten en un elemento fundamental de nuestra rutina. Son varios los consejos a seguir para garantizar una buena salud de los pies en esta época del año y, como podólogos en Ourense altamente reconocidos, os dejamos una serie de pautas. No ...

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