Consejos - Página 4

Cuando hacemos deporte siempre tenemos que tener en cuenta que es muy importante elegir bien el calzado que vamos a utilizar, porque dependiendo de éste nuestros pies sufrirán más o menos. Por eso hoy desde el blog de Enrique José García Rubira , podólogo en diferentes centros y clínicas podológicas de Ourense, queremos centrarnos en este tema y explicaros las ventajas de elegir el calzado adecuado. Diferentes zapatos para diferentes deportes. Para empezar tenemos que mencionar que es fundamenta...

Al estar en pleno invierno, las bajas temperaturas forman parte del día a día. El invierno trae consigo el frío, así como las patologías propias de esta estación, como por ejemplo la gripe. En el ámbito de la podología también podemos identificar varias alteraciones propias de esta época del año, que se acentúan con el frío. Algunas de las patologías más comunes del invierno son el herpes labial, conocidos en español como "sabañones". Nuestro podólogo en Ourense , Enrique José García R...

Estamos viviendo una de las fechas más esperadas del año, ya hemos pasado la Navidad y nos acercamos al final de año y la llegada de 2022. Aunque las nuevas restricciones no nos permiten celebrarlo como queremos, este nuevo año No se quedará sin celebrar porque, siguiendo la normativa vigente, son muchos los que darán sus mejores galas para dar la bienvenida al 2022. Nuestro podólogo en Ourense Enrique José García Rubira te da algunos consejos para que puedas disfrutar de una de las noches más m...

Las modas y tendencias tienen un gran impacto en la sociedad, por eso son muchos los que modifican su propio estilo para seguir las últimas modas en ropa y calzado. Estas tendencias cambiantes nos permiten tener muchas alternativas donde elegir, pero a la hora de comprar zapatos no sólo debemos dejarnos llevar por la moda, sino también tener en cuenta otros aspectos como, por ejemplo, la verdadera utilidad de los zapatos que adquirimos. . Es muy común creer que todo calzado es apto para todas la...

Cada vez que pensamos en el otoño nos vienen a la mente imágenes de bosques y parques cubiertos de hojas color tierra, pero esta no es la única señal de que hemos iniciado esta estación del año. La lluvia y la humedad pasan a formar parte del día a día y hay varias precauciones diarias a tener en cuenta para que los más pequeños de casa mantengan sus pies completamente sanos. Como podólogos en Ourense te damos algunos consejos para que los pies de tus hijos estén sanos durante todo el año y, sob...

En nuestro post anterior te dimos algunos consejos sobre cómo cuidar tus pies en la época más calurosa del año, el verano. Nuestra larga trayectoria y reconocimiento como podólogos en Ourense nos permiten contarte algunos de los cambios de pie más habituales en verano y qué hacer para prevenirlos. Quemaduras en los pies En esta época del año la crema de protección solar se vuelve imprescindible. Lo utilizamos a diario y más aún cuando vamos a exponernos a los rayos del sol en lugares como la pla...