Consellos

As gretas nos talóns do pé son un problema moi común que afecta a moitas persoas, sobre todo nos meses de verán, aínda que non se limitan a esta época do ano. Son fisuras ou cortes que se producen na pel na zona do talón, debido á sequedade, rozamento ou presión excesiva. Poden ser dolorosas, antiestéticas e incluso infectarse se non se tratan adecuadamente, polo que dende o noso centro de podoloxía de Ourense imos dicirvos como tratar con elas. Que causa rachaduras nos talóns do pé? As causas...

O talco é un mineral que se emprega para absorber a humidade e reducir a fricción na pel. O seu uso máis común é en forma de po, que se aplica sobre o corpo, especialmente nas zonas máis propensas a suar. Coñeces todos os beneficios que o talco ten para a saúde destas extremidades? Dende o noso centro de podoloxía en Ourense contámosche todo. Os pés son unha zona do corpo de especial atención Os pés son unha parte do corpo que require unha especial atención, xa que están expostos a factores qu...

Pasamos moito tempo en piscinas, ximnasios e outros espazos públicos onde andar descalzo pode parecer moi tentador. Porén, estas zonas están cheas de riscos para a saúde dos nosos pés, como a infección por papilomas e fungos. Enrique José García Rubira, que ofrece os seus servizos en diferentes centros e clínicas de podoloxía en Ourense, quere concienciar sobre a importancia do uso de calzado adecuado nestes lugares. O perigo invisible: papilomas e fungos Papilomas e fungos poden proliferar fa...

A elección do calzado é un tema de especial relevancia para a saúde podal. En Enrique José García Rubira, consulta podolóxica en Ourense, somos expertos en podoloxía infantil. O calzado non só debe ser cómodo e axeitado para a actividade que se vai realizar, senón tamén debe contribuír ao benestar dos nosos pés e, por extensión, ao noso corpo en xeral. Un dos aspectos clave neste sentido é a suxección traseira que proporcionan certos tipos de calzado, como as sandalias con tiras ou zapatillas co...

Nos casos en que existen problemas nos pés ou necesidades específicas de apoio e estabilidade, os tratamentos ortoprotésicos poden ser de grande axuda. Como podólogo de confianza en Ourense, dende Enrique José García Rubira explicámoste a importancia destes tratamentos e as situacións nas que son precisos. Os tratamentos ortoprotésicos refírense ás medidas correctoras ou protésicas que se utilizan para tratar ou previr alteracións nos pés ou membros inferiores. Estes tratamentos están deseñados...

Moita xente tende a miúdo a descoidar o coidado dos seus pés ou a non prestarlle a atención suficiente que si lle merecen outras partes do seu corpo. Isto é un erro e hoxe explicarémosche por que a visita regular a un podólogo é fundamental. Explicarémosche por que é importante acudir a este tipo de especialistas para manter a saúde dos teus pés. Que ofrece un podólogo? Prevención de lesións e deformidades: O podólogo pode avaliar a túa estrutura ósea e a forma en que camiñas. Isto permite det...